Terapi

Alle kan få brug for professionel hjælp til psykologiske problemer, livskriser og svære livsvilkår.

Behøve hjælp til at finde gemte og glemte ressourcer frem.

Det er ikke alle problemer og udfordringer, vi kan klare alene eller med familie og venners hjælp. Livskriser, store livs ændringer, pludseligt opståede traumer og problemer med relationer kan sætte gang i gamle uhensigtsmæssige reaktioner eller vi kan blive ambivalente, følelsesovervældede eller magtesløse.

Der kan f.eks. være tale om sygdom, arbejdsrelaterede problemer som fx . stress eller utilstrækkelighed, skilsmisse, tab og sorg, misbrug i familien, familieforøgelse, uenigheder i familien, eller sammensatte følelser /reaktioner vi ikke forstår.

Finde livskraften igen

Vi kan få symptomer som problemer med selvværdet, angst, depression eller opleve indre tomhed, have svært ved at kommunikere og omgås andre mennesker og i det hele taget være i mistrivsel, der blot bliver værre ved ikke at opsøge hjælp.

At vælge at gå i terapi kan være den bedste gave du kan give til dig selv og dine tætte relationer, fordi du kan bryde generationers mønstre af undvigelse og traumer. Finde livskraften igen og blive en gladere og mere bevidst udgave af dig selv.

Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om jeg kan hjælpe dig/ jer med jeres problematik.

Jeg tilbyder

Kundeudtalelser

Hvad siger mine kunder?

Du skal vide at du har været/og er en kæmpe støtte for mig. Du har virkeligt rykket mig på mange måder, og det skal du have tak for.
Johanne B
Hvis jeg havde vidst, at jeg kunne have det sådan her- så var jeg kommet for lang tid siden.
Rasmus K
Jeg har før været i terapi forløb, hvor der akut har været behov for at slukke brand. Det var ikke tilfældet den her gang, men et behov for at få ryddet op i gamle problemstillinger, der blev ved med at fylde.
Karina H
Jeg har gået i terapi ved Jeannett i flere år. Først for at forstå og få løst mine problemer. Senere for at få redskaber til større selvindsigt . Sidegevinsten har været at jeg er blevet en langt bedre leder , hvilket kan ses på bundlinjen i min forretning. Jeg er blevet en bedre udgave af mig selv.
Nicklas
Jeg har haft 6 gange ved Jeannett og jeg har fået øje på nogle gamle oplevelser der har forhindret mig i at have det godt. Jeg har sammen med Jeannett turdet mærke efter i mig selv og fået redskaber til at stå ved mig selv og mindske min angst. Jeg kan nu hjælpe mig selv ud af selvhadstanker og min selvskade er stoppet.
Kvinde - 34 år
Det har været trygt at gå i terapi ved dig og det har været nemt at tale med dig. Du er grundig og vi har været omkring alt det vigtige. Jeg ved nu hvem der er vigtige i min familie og hvordan jeg kan være med dem.
Oliver